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公開日:2026年8月13日 更新日:2026年10月9日

あだちパラスポーツステーション

タイトル

「見つかる」「つながる」「はじめる」

パラスポーツステーションは、足立区のパラスポーツ情報をまとめたページです。イベントや教室、地域クラブ、体験会など情報のリンク掲載しています。

パラスポーツクラブイメージ

クラブ・サークル等の紹介

区内または近隣で障がいのある方が活動するクラブやサークルなどを紹介します。

クラフェス

イベントの情報

地域で開催されるパラスポーツ関連イベントの情報を掲載しています。

ライフル2

教室・講座・体験会の情報

障がいのある方が参加できる運動やスポーツの教室・体験会の情報を掲載しています。

コンシェルジュ

障がいのある方への

運動・スポーツ活動支援

運動・スポーツの活動費助成やその他ご相談窓口についてご案内いたします。

アクションプラン

パラスポーツ推進の

取組

パラスポーツの具体的な推進計画「アクションプラン」など、区の取組を紹介します。

 

 

クラブ・サークル等の紹介

掲載情報は各団体から提供された内容です。参加・加入はご自身の判断でお願いいたします。

なお、活動内容等を区が保証するものではありません。

ご不安な点等はあだちスポーツコンシェルジュへご相談ください。

サウンドテーブルテニス(STT)

足立区視力障害者福祉協会 卓球クラブ

足視協卓球クラブ
  • 主な活動場所:足立区総合スポーツセンター
  • 対象となる方:視覚障がいのある方
  • 活動日時:毎週水曜日 13時から16時まで
  • 会費:1回200円(体験無料) ※会員になる場合は足立区視力障害者福祉協会に加入が必要(年会費6,000円)
  • 紹介文:

STTは音の鳴るピンポン玉を使用し、木製のラケットで、ネットの下を転がして打ち合う、主として視覚障がい者の競技スポーツです。専用の卓球台には、得点が決まったことがわかるよう、台には高さ1.5cmほどのふちがついています。

音をよくきいて、ラリーが続くと楽しく、また相手側に打ち込めたときはスカッとします!一度見学と体験にお越し下さい!

水泳

イルカスイミングクラブ

イルカスイミングクラブ(活動のイメージ)
  • 主な活動場所:千住温水プール
  • 対象となる方:視覚障がいのある成人の方
  • 活動日時:毎月第1・第4月曜日 11時30分から12時20分まで
  • 会費:月2,000円
  • 紹介文:

イルカスイミングクラブは、視覚障がい者が健康や体力をつけるために活動しています。

プールの中を歩いたり、泳げる人は泳いだりと、個人のレベルで楽しめます。泳げなかった人も、少しずつ、水に浮いて泳げるようになったときの喜びは、ひとしおです!

視力がなくても、指導者がついていますので安心して泳げます!室内のため、年間通して開催しています!

 スティックボール

足立区視力障害者福祉協会 スティックボールクラブ

画像準備中
  • 主な活動場所:竹の塚地域学習センター
  • 対象となる方:視覚障がいのある方
  • 活動日時:毎月第1・第3・第4月曜日 9時30分から15時まで
  • 会費:年3,000円
  • 紹介文:

視覚障がい者が楽しく練習しています。アイマスクを着用し、ゲートボール用のスティックで、音の出るボールを打って、7m先のピン10本を倒し得点を競う、簡単なゲームです。お気軽に見学、体験にいらしてください

トランポリン 

NPO法人つばさの会

つばさの会
  • 主な活動場所:足立区保木間4-53-12
  • 対象となる方:どなたでも(こども,成人,身体障がい者,知的障がい者,精神障がい者)
  • 活動日時:9時から18時まで(水曜日を除く)
  • 会費:入会金3,000円 月会費7,000円 ※コースによって月会費が変わるため、詳細は団体ホームページをご覧ください。
  • 紹介文:
  • 障がいの種類や程度に関わらず、幅広い年代の方が楽しく活動しています。また、障がい児・者を対象にしたトランポリン交流大会にも毎年参加しています。まずはお気軽に、体験へお越しください!
  • 問合せ先:tsubasa-trampoline@oasis.ocn.ne.jp
  • 団体のホームページ(外部サイトへリンク)

 

地域のパラスポーツクラブ、サークルなどの情報を募集中です

掲載できる団体

以下の全てを満たす団体が対象です。

  •  足立区内または近隣地域において活動している
  •  パラスポーツ等活動を定期的に行っている
  •  障がいのある方の参加を受け入れている
  •  営利を主たる目的としていない

※ 掲載条件についての詳細は、「足立区障がい者運動・スポーツ等関連情報発信ページ掲載要綱(PDF:287KB)」をご確認ください。

申請手続きについて

次のいずれかの方法によりお申し込みください。

  • 「掲載申請カード」の提出(郵送、FAX、またはスポーツ振興課窓口へ持参)
  • オンライン申請システムによる申請

注意事項

毎月15日までにお申込みいただいた分について、ご提供いただいた情報をもとに23日頃に掲載いたします。

掲載にあたっては、区が内容を確認し、本ページの趣旨に適合すると判断した情報を掲載いたします。

ホームページへの掲載は、団体の活動内容や安全性等を区が保証・認証するものではありません。

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イベントの情報

スペシャルクライフコートフェスティバル

令和8年度は終了

  • 障がいのある方もない方もみんなで楽しめるパラスポーツのイベントです。
  • 「東京ヴェルディ」と「足立区」がタッグを組み、総合スポーツセンター「スペシャルクライフコート」を中心に、様々なパラスポーツが体験できます。
  • パラアスリートによるトークショーや、地域の障がい者団体による活動発表、障がい者施設によるPR展など、スポーツの体験以外も楽しめます。
  • イベントのページ

あだち「レク・ボッチャ」大会

令和9年2月開催予定

  • 大人気のパラスポーツ、ボッチャの大会です。
  • 障がいのあるなしに関わらず、また初心者でも楽しめるようルールを少し簡単にして実施する「レク・ボッチャ」として実施しています。
  • イベントのページ

あだちサークルフェア2026(オンラインボッチャ体験)

生涯学習センターオンラインボッチャ体験
  • 自宅でも会場でも、一緒にボッチャの競技を楽しめます。競技会場にあるボッチャの投球補助具(ランプ)に遠隔操作装置を取り付け、会場にいなくてもインターネットを介して、リモートで操作しながらボッチャの対戦ができる新しいかたちのスポーツです。
  • 開催日時:

令和8年 10月10日(土曜日)・11日(日曜日) 10時から17時まで

  • 会場:足立区生涯学習センター
  • 対象:どなたでも
  • 参加費:無料
  • 申込方法: 当日会場にて受付、または下記Googleフォームから事前申込

 

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教室・講座・体験会の情報

障がい者運動教室(障がいのある方の運動・スポーツ教室)

障がい者運動教室
  • ボール運動やダンス、サッカーなど、障がいの内容に関わらず、個人の特性に合った運動・スポーツを楽しむことができる教室です。
  • 開催日時:
  • 障がい福祉サービス事業所向け:毎月2回 火曜日または水曜日 13時45分から14時45分まで
  • 個人向け:毎月各1回 土曜日 (ボール運動・ダンス)13時45分から14時45分まで (サッカー)15時00分から16時00分まで
  • 会場:
  • 総合スポーツセンター
  • 江北地域学習センター(個人向け教室のみ)
  • 対象:
  • 区内障がい福祉サービス事業所
  • 区内在住、在勤、在学している障がい者手帳をお持ちの方
  • 参加費:無料
  • 申込方法:事前申込(詳細はリンク先をご覧ください)
  • 問合せ先:スポーツ振興課 TEL 03-3880-6205
  • 障がい福祉サービス事業所向け教室のホームページ
  • 個人向け教室のホームページ(令和8年度申込終了)

ボッチャひろば

ボッチャひろば
  • パラスポーツ「ボッチャ」を毎月1回楽しめる体験会です。事前に講習を受けた指導員がサポートしますので、障がいのある方や未経験の方も安心してご参加いただけます!
  • 開催日時:毎月第2日曜  10時から11時30分まで
  • 会場:総合スポーツセンター
  • 対象:どなたでも
  • 参加費:無料
  • 申込方法:当日受付
  • その他:障がいのある方は優先予約が可能です。
  • 問合せ先:スポーツ振興課 TEL 03-3880-5087
  • 体験会のホームページ

ハンディキャップヨガ

スイムスポーツセンターハンディキャップヨガ
  • ポーズや形にこだわらず、凝り固まった体や心を解きほぐして、心地よい時間を過ごしていきます。
  • 開催日時:毎月第1土曜日  10時45分から12時00分まで
  • 会場:スイムスポーツセンター
  • 対象:どなたでも
  • 参加費:1回1,000円(オンライン参加は990円)
  • 申込方法:事前申込(詳細はリンク先をご覧ください)
  • 問合せ先:スイムスポーツセンター

TEL 03-3880-5087 メール info-suimu@abox3.so-net.ne.jp

障がい者水中運動教室

スイムスポーツセンター障がい者水中運動教室
  • 運動不足解消やリハビリ等にプールは最適です。無理なく各自の体力に合わせて指導を行います。この機会にぜひ!ご参加してみませんか?
  • 開催日時:毎月第2木曜日 14時30分から15時20分まで  ※1月・2月・8月を除く
  • 会場:スイムスポーツセンター
  • 対象:区内在住・在勤・在学の15歳以上で障がいのある方 ※重度の障がいがある方は、介助者が必要です。
  • 参加費:無料
  • 申込方法:窓口にてご相談のうえ、参加申込み書に必要事項をご記入し、開催日1週間前までに直接スイムスポーツセンター受付にお越しください。
  • 問合せ:スイムスポーツセンター TEL 03-3850-1133

たのしい障がい者水泳教室

東綾瀬温水プールたのしい障がい者水泳教室
  • 泳ぐ事が好きな方や得意な方はもちろん、はじめて水泳を習う方や泳ぎが苦手な方も、参加者個々のレベルに合わせて練習します。
    保護者や介助者も一緒にご入水いただけます。(保護者や介助者の方の水泳帽子はご自身でご用意ください。)
  • 開催日時:

令和8年 10月3日・11月7日・12月5日 令和9年 1月9日・2月6日・3月6日 土曜日 15時30分から16時20分まで

  • 会場:東綾瀬公園温水プール
  • 対象:おおむね15歳以上で障がい者手帳・愛の手帳などを所持している方
  • 参加費:1,010円(保険料込み)
  • 申込方法: 東綾瀬公園温水プールの窓口に直接お越しいただくか、お電話にてご予約ください。(他施設でのお申し込みはできません。)
  • 問合せ先:東綾瀬公園温水プール

TEL 03-5616-2500 FAX 03-5616-2525

障がい者水泳教室

東綾瀬温水プール障がい者水泳教室
  • 泳ぐ事が好きな方や得意な方はもちろん、はじめて水泳を習う方や泳ぎが苦手な方も、参加者個々のレベルに合わせて練習します。
    保護者や介助者も一緒にご入水いただけます。(保護者や介助者の方の水泳帽子はご自身でご用意ください。)
  • 開催日時:

令和8年 10月17日・11月21日 令和9年 2月20日・3月20日
土曜日 17時30分から18時20分まで

  • 会場:東綾瀬公園温水プール
  • 対象:おおむね15歳以上で障がい者手帳・愛の手帳などを所持している方
  • 参加費:無料
  • 申込方法: 東綾瀬公園温水プールの窓口に直接お越しいただくか、お電話にてご予約ください。(他施設でのお申し込みはできません。)
  • 問合せ先:東綾瀬公園温水プール

TEL 03-5616-2500 FAX 03-5616-2525

 

モルック体験

東和地域学習センターモルック体験
  • フィンランド発祥のスポーツ「モルック」の体験会を実施します。初心者でも気軽にゲームを楽しめます。
  • 開催日時:令和8年10月12日(月曜日・祝) 9時30分から15時15分まで
  • 会場:東和三丁目児童遊園(雨天時は東和地域学習センターエントランスにて実施)
  • 対象:どなたでも
  • 参加費:無料
  • 申込方法: 当日受付
  • 問合せ先:東和地域学習センター TEL 03-3628-6201
  • 体験会のホームページ(外部サイトへリンク)

 

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障がいのある方への運動・スポーツ活動支援

障がい者スポーツ活動助成

  • 障がいのある区民の方個人を対象に、、スポーツ用品の購入代金や、サークル等へ所属するために支払う会費、活動場所への移動にかかる交通費など、運動・スポーツ活動にあたり生じる経費の一部を助成しています。
  • 障がい者スポーツ活動助成について(詳細)

スポーツコンシェルジュ

  • 障がいのある方の運動・スポーツ相談窓口です。スポーツ施設やクラブなどの活動情報をご案内するほか、見学・体験会への立合いやサークル加入の調整など、障がいのある方の運動・スポーツ活動をお手伝いします。
  • 障がい者サークルや福祉事業所などからの、スポーツ体験の企画、用具の貸出、指導者等の紹介などのご相談もお受けしています。
  • あだちスポーツコンシェルジュについて(詳細)

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パラスポーツ推進の取組

足立区パラスポーツ推進協議会

  • 足立区パラスポーツ推進協議会条例に基づき、パラスポーツの推進について審議又は調査を行い、スポーツを通じた共生社会を実現することを目的に、区長の附属機関として、足立区パラスポーツ推進協議会を設置しています。
  • 足立区パラスポーツ推進協議会について(詳細)

足立区パラスポーツアクションプラン

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お問い合わせ

生涯学習支援室スポーツ振興課パラスポーツ推進担当

電話番号:03-3880-5087

ファクス:03-3880-6028

メールフォーム

メールでお問い合わせいただく場合、お使いのメールアドレスによっては、返信することができません。
くわしくは「足立区からメールを送信できないメールアドレス」をご覧ください。

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