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公開日：2026年3月26日 更新日：2026年3月26日
１心の相談
精神科医による心の健康相談や、インターネットの相談窓口を紹介しています。
２子どもと家庭の相談窓口
お子さんの養育上の心配や悩み、パートナーに関する相談。子どもと家庭に関する話の相談窓口。
３福祉まるごと相談課
誰でも・なんでも相談できる福祉窓口。悩みや困りごとを、どう解決できるか一緒に考えていきます。
４“ひきこもり”のご相談
ひきこもり状態にある方やそのご家族など、お悩みがある方はご相談ください。
５ヤングケアラー相談窓口
様々な事情で「本来大人が担う家事や家族の世話等を、日常的に担っている１８歳未満の子ども・若者」に関する相談窓口。
６あだちLGBT相談窓口のご案内
専門相談員による性（セクシュアリティ）に関する悩み相談窓口を設置しており、ご本人だけでなく、保護者や教員等もご利用いただくことができます。些細なことでもご相談できますので、お気軽にご利用ください。
７主任児童委員
子どもや子育てに関する相談を専門に担当している民生委員・児童委員。専門機関へのつなぎ役として活動しています。
８【東京都】ギュッとチャット
悩みや不安があるときに、名前を言わずに、お金もかからずお話しできる東京都の相談窓口です。
いろいろな相談相手「ギュッとも」から相談したい相手を選んでお話しできます。いますぐ相談することも、好きな日時を予約して相談することもできます。
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