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公開日:2016年6月30日 更新日:2016年6月30日
歯ごたえシャキシャキのレタスに、とろーり温泉たまごのうま味を加えた、栄養もしっかりとれる優れもののサラダです。
【1人分】
エネルギー:87キロカロリー
塩分:0.5グラム
野菜量:70グラム
調理時間:10分
材料費:約92円
(材料費は区独自調査により算出した目安)
レタス:4分の1個(60グラム)
ブロッコリースプラウト:10グラム
温泉卵(市販):1個
ポン酢:小さじ1
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