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公開日：2015年7月28日 更新日：2015年7月28日
早うま！かんたんベジレシピ（白菜のちょい辛キムチ炒め）
キムチに含まれる辛味成分には身体を温める効果があります。白菜と合わせて炒めることで、辛味と塩分が程よく緩和され、キムチが苦手な方にもオススメです。
【1人分】
エネルギー：42キロカロリー
塩分：0.4グラム
野菜量：100グラム
調理時間：5分
材料費：約46円
（材料費は区独自調査により算出した目安）
材料（1人分）
白菜：100グラム
ごま油：小さじ2分の1
キムチ：20グラム
作り方
- 白菜は1.5センチから2センチのざく切りにする。
- フライパンにごま油を入れて熱し、白菜とキムチを加え、しんなりするまで炒める。
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