公開日：2026年7月17日　更新日：2026年7月17日

健康講座「すきま時間でちょい増し運動」

　「お腹周りがたるんできた」「体力が気になる」「何をしたらいいのか、わからない」。

そんなお悩みのある方におすすめです。

 

 

日時

令和８年９月２５日　金曜日　10時から11時30分

場所

すこやかプラザ　あだち3階　大研修室
足立区江北5ー14ー5　すこやかプラザ　あだち

対象

60歳からの健康リスタート教室受講者
区内在住・在勤の方

定員

50名（７月２７日から先着順）

持ち物

水分補給の飲み物
※　運動ができる服装でお越しください

申込

電話／FAX／電子申請

電子申請で予約する（外部サイトへリンク）

 

お問い合わせ

足立保健所江北保健センター地域保健係 

電話番号：03-3896-4011

ファクス：03-3856-5529

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