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公開日：2018年3月19日 更新日：2024年8月16日
運動・お口の健康・栄養等の介護予防に関する総合的な内容を学ぶことができる教室です。教室終了後、継続して地域で介護予防の活動に取り組むことができるように、教室参加者同士で介護予防の自主グループとして活動することを目指します。90分週1回全10回のコースです。
教室のようす
運動のほかにも、みんなでできるお口の体操、食生活、栄養改善の講座もあります。
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参加できる方
区内在住の65歳以上で、要介護・要支援の認定を受けていない方
費用
無料
会場・日時
※前半・後半に分かれている会場は、どちらかにご参加ください。
西部ブロック
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会場 |
定員 |
日程・時間 |
|---|---|---|
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舎人地域学習センター （舎人1-3-26） |
15名 |
10月4日から12月6日の毎週金曜日 13時から14時30分 |
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ハピネスあだち （江北3-14-1） |
15名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 14時から15時30分 |
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押皿谷住区センター （鹿浜8-27-15） |
15名 |
9月27日から12月6日の毎週金曜日 （10月18日はお休み） 10時から11時30分 |
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フレール西新井第一 （西新井1-33-2） |
15名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 10時から11時30分 |
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足立成和信用金庫 本木支店 （興野1-15-13） |
15名 |
9月17日から11月19日の毎週火曜日 10時から11時30分 |
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セントラルウェルネスクラブ24西新井 （西新井栄町1-17-10） |
11名 |
10月11日から12月13日の毎週金曜日 １，9時30分から11時 ２，11時15分から12時45分 |
千住ブロック
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会場 |
定員 |
日程・時間 |
|---|---|---|
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江南住区センター （小台2-4-18） |
15名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 10時から11時30分 |
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千住西複合施設 （千住中居町10-10） |
15名 |
9月18日から11月20日の毎週水曜日 10時から11時30分 |
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地域包括支援センター千寿の郷 （柳原1-25-15） |
8名 |
9月27日から11月29日の毎週金曜日 １，10時から11時30分 ２，13時から14時30分 |
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生涯学習センター （千住5-13-5 学びピア21内） |
15名 |
9月20日から11月29日の毎週金曜日 （10月11日はお休み） 10時から11時30分 |
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千住あずま住区センター （千住東2-21-18） |
15名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 10時から11時30分 |
北部ブロック
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会場 |
定員 |
日程・時間 |
|---|---|---|
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伊興地域学習センター （伊興2-4-22） |
15名 |
9月20日から11月22日の毎週金曜日 13時から14時30分 |
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花畑地域学習センター （花畑4-16-8） |
15名 |
9月18日から11月20日の毎週水曜日 10時から11時30分 |
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悠々会館 （西保木間4-9-1） |
15名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 10時から11時30分 |
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竹の塚地域学習センター （竹の塚2-25-17） |
15名 |
9月17日から11月26日の毎週火曜日 （10月15日はお休み） 10時から11時30分 |
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保塚地域学習センター （保塚町7-16） |
15名 |
10月4日から12月6日の毎週金曜日 13時から14時30分 |
中部ブロック
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会場 |
定員 |
日程・時間 |
|---|---|---|
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梅島住区センター （梅島2-14-5） |
15名 |
9月25日から11月27日の毎週水曜日 10時から11時30分 |
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中央南地域集会所 （足立1-17-5） |
15名 |
9月17日から11月19日の毎週火曜日 13時15分から14時45分 |
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梅田住区センター （梅田6-26-1） |
12名 |
9月18日から11月20日の毎週水曜日 10時から11時30分 |
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栗島住区センター （中央本町4-5-2） |
20名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 13時45分から15時15分 |
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中部地域会議室 (地域包括支援センター関原 敷地内) （関原2-10-10） |
15名 |
9月17日から11月19日の毎週火曜日 10時から11時30分 |
東部ブロック
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会場 |
定員 |
日程・時間 |
|---|---|---|
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神明住区センター （神明南2-6-19） |
15名 |
9月19日から11月21日の毎週木曜日 10時から11時30分 |
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佐野地域学習センター （佐野2-43-5） |
15名 |
9月30日から12月23日の毎週月曜日 （10月14日、11月4日、12月9日はお休み） 13時から14時30分 |
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東綾瀬住区センター （東綾瀬1-28-7） |
15名 |
9月19日から12月12日の毎週木曜日 （10月17日、10月31日、11月7日はお休み） 14時から15時30分 |
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UR大谷田 （大谷田1-1 3号棟2階） |
15名 |
9月17日から11月19日の毎週火曜日 14時から15時30分 |
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西綾瀬在宅サービスセンター （西綾瀬3-2-1） |
8名 |
9月17日から11月19日の毎週火曜日 １，13時30分から15時 ２，15時15分から16時45分 |
申込方法・申込期間
申込受付開始：8月20日（火曜日）から
申込受付締切：教室開始日の2週間前まで（抽選）
下記申込み先へ、電話によるお申し込み
申込み・お問合せ先
セントラルスポーツ株式会社健康サポート部（区委託業者）
電話：03-5543-1888（受付時間 平日午前10時から午後5時30分）
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