公開日：2025年11月19日　更新日：2025年11月19日

健康講座「美しい姿勢で―１０歳！動ける身体づくり」

最近、歩くと膝や腰が痛い…、歩く姿が年をとったと言われた…ということはありませんか？
専門家から美しい姿勢と歩き方のコツを学んで生活にいかしてみませんか。

日時

令和８年１月２7日 火曜日 午前１０時００分から１２時００分

場所

足立保健所 中央本町地域・保健総合支援課　２階（足立区中央本町１-５-３）

対象

・60歳からの健康リスタート教室 受講者
・区内在住・在勤で関心のある方

定員

３０人（令和７年１１月２６日から先着順）

費用

無料

その他

実際にウォーキングを行う講座で、治療が目的ではありません。
足袋ソックスまたは５本指ソックス（素足でも可）、動きやすい服装でご参加ください。

申込み

電話、FAX、電子申請（外部サイトへリンク）　※令和７年１１月２６日より受付開始

FAXの際は、住所、氏名（フリガナ）、電話番号、「１月２７日健康講座」をご記入ください。

中央本町地域・保健総合支援課　地域保健係

電話番号：03-3880-5352

ファクス：03-3880-6998

お問い合わせ

足立保健所中央本町地域・保健総合支援課地域保健係

電話番号：03-3880-5352

ファクス：03-3880-6998

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