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公開日:2019年12月24日 更新日:2024年12月5日
はつらつ教室は、運動・口腔・栄養機能向上を目的にした介護予防教室です。
地域学習センターやプールなどで開催しています。
「運動・栄養・口腔ケア」の知識が一度に身につきます。
室内型のコースは5種類から選べます。
※各実施日のコース内容は、各会場にお問合せください。
・ 運動型
開催場所・問先 | 日時 | 定員(選考) |
申込 |
---|---|---|---|
伊興地域学習センター (伊興2-4-22) |
1月16日、2月6・20日、3月6・20日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
30 |
電話 または 窓口 |
梅田地域学習センター (梅田7-33-1 エル・ソフィア内) |
1月13・27日、2月10日、3月10・24日 いずれも月曜日、午前10時から11時30分 |
40 |
電話 または 窓口 |
興本地域学習センター (興野1-18-38) |
1月8・22日、2月5・19日、3月5・19日
いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
江北地域学習センター (江北3-39-4) 電話:03-3890-4522 |
1月9・23日、2月13・27日、3月13・27日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
佐野地域学習センター (佐野2-43-5) |
1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
25 |
電話 または 窓口 |
鹿浜地域学習センター (鹿浜6-8-1) |
1月9・23日、2月13・27日、3月13・27日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
新田地域学習センター (新田2-2-2) |
1月21・28日、2月4・18日、3月11・25日 いずれも火曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
竹の塚地域学習センター (竹の塚2-25-17) |
1月17日、2月21日、3月21日 いずれも金曜日、午後1時30分から3時 |
25 |
電話 または 窓口 |
東和地域学習センター (東和3-12-9) 電話:03-3628-6201 |
1月23日、2月27日、3月27日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
30 |
電話 または 窓口 |
舎人地域学習センター (舎人1-3-26) 電話:03-3857-0008 |
1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
花畑地域学習センター (花畑4-16-8) |
1月14・28日、2月4・18日、3月4・18日 いずれも火曜日、午後1時から2時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
保塚地域学習センター (保塚町7-16) 電話:03-3858-1502 |
1月9・23日、2月13・27日、3月13・27日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
生涯学習センター (千住5-13-5学びピア21内) |
1月9・23日、2月6・20日、3月6・20日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
25 |
電話 または 窓口 |
総合スポーツセンター (東保木間2-27-1) |
1月8・15・29日、2月19日、3月12・19日 いずれも水曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
ティップネス綾瀬 (綾瀬3-14-16) |
1月9・23日、2月6・20日、3月6・13日 いずれも木曜日、午後2時から3時30分 |
20 |
電話(平日のみ受付) |
勤労福祉会館 (綾瀬1-34-7) 電話:03-3879-3206 |
1月14日、2月18日、3月11日 いずれも火曜日、午後1時15分から2時45分 栄養・口腔ケア講座の実施はありません。 |
20 | 電話(平日のみ受付) |
膝や腰などに負担がかかりにくい水中ウォーキングをメインとした教室です。
開催場所・問先 | 日時 | 定員 |
申込 |
---|---|---|---|
千住温水プール(スイミー) (千住3-30) 電話:3882-2601 FAX:3882-2603 |
令和7年1月8日から2月26日までの毎週水曜日 午後1時から2時30分 |
20人 (選考) |
令和6年11月26日(火曜日)より受付開始 を郵送、持参 令和6年12月10日(火曜日)必着 |
スイムスポーツセンター(うきうき館) (西保木間4-10-1) 電話:3850-1133 FAX:5856-6970 |
令和7年1月17日から3月7日までの毎週金曜日 午後1時から2時30分 |
20人 (選考) |
令和6年11月26日(火曜日)より受付開始 を原則郵送、持参 (※来館が困難な方についてはFAXでも可) ※令和7年1月6日(月曜日)必着 |
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