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公開日:2019年12月24日 更新日:2024年9月10日
はつらつ教室は、運動・口腔・栄養機能向上を目的にした介護予防教室です。
地域学習センターやプールなどで開催しています。
「運動・栄養・口腔ケア」の知識が一度に身につきます。
室内型のコースは5種類から選べます。
※各実施日のコース内容は、各会場にお問合せください。
・ 運動型
開催場所・問先 | 日時 | 定員(選考) |
申込 |
---|---|---|---|
伊興地域学習センター (伊興2-4-22) |
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
30 |
電話 または 窓口 |
梅田地域学習センター (梅田7-33-1 エル・ソフィア内) |
10月28日、11月11・25日、12月9・23日 いずれも月曜日、午前10時から11時30分 |
40 |
電話 または 窓口 |
興本地域学習センター (興野1-18-38) |
10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日
いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
江北地域学習センター (江北3-39-4) 電話:03-3890-4522 |
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
佐野地域学習センター (佐野2-43-5) |
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
25 |
電話 または 窓口 |
鹿浜地域学習センター (鹿浜6-8-1) |
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
新田地域学習センター (新田2-2-2) |
10月8・22日、11月19・26日、12月10・24日 いずれも火曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
竹の塚地域学習センター (竹の塚2-25-17) |
10月18日、11月15日、12月20日 いずれも金曜日、午後1時30分から3時 |
25 |
電話 または 窓口 |
東和地域学習センター (東和3-12-9) 電話:03-3628-6201 |
10月24日、11月28日、12月26日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
30 |
電話 または 窓口 |
舎人地域学習センター (舎人1-3-26) 電話:03-3857-0008 |
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
花畑地域学習センター (花畑4-16-8) |
10月8・22日、11月5・19日、12月3・17日 いずれも火曜日、午後1時から2時30分 |
20 |
電話 または 窓口 |
保塚地域学習センター (保塚町7-16) 電話:03-3858-1502 |
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
生涯学習センター (千住5-13-5学びピア21内) |
10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
25 |
電話 または 窓口 |
総合スポーツセンター (東保木間2-27-1) |
10月2・16日、11月6・20日、12月11・18日 いずれも水曜日、午後1時30分から3時 |
20 |
電話 または 窓口 |
ティップネス綾瀬 (綾瀬3-14-16) |
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日 いずれも木曜日、午後2時から3時30分 |
20 |
電話(平日のみ受付) |
勤労福祉会館 (綾瀬1-34-7) 電話:03-3879-3206 |
10月8日、11月12日、12月10日 いずれも火曜日、午後1時15分から2時45分 栄養・口腔ケア講座の実施はありません。 |
20 | 電話(平日のみ受付) |
膝や腰などに負担がかかりにくい水中ウォーキングをメインとした教室です。
開催場所・問先 | 日時 | 定員 |
申込 |
---|---|---|---|
千住温水プール(スイミー) (千住3-30) 電話:3882-2601 FAX:3882-2603 |
10月2日から11月27日までの毎週水曜日 (10月23日を除く) 午後1時から2時30分 |
20人 (選考) |
8月26日(月曜日)より受付開始 を郵送、持参、ファクス ※9月19日(木曜日)必着 |
スイムスポーツセンター(うきうき館) (西保木間4-10-1) 電話:3850-1133 FAX:5856-6970 |
10月11日から11月29日までの毎週金曜日 午後1時から2時30分 |
20人 (選考) |
8月26日(月曜日)より受付開始 を原則郵送、持参 (※来館が困難な方についてはFAXでも可) ※9月20日(金曜日)必着 |
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