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公開日：2019年12月24日 更新日：2021年6月7日
介護予防「はつらつ教室」
はつらつ教室は、運動・口腔・栄養機能向上を目的にした介護予防教室です。地域学習センターやプールなどで開催しています。
地域学習センターなど屋内で行われるはつらつ教室の内容
- 対象：区内在住の65歳以上で介護保険の要介護・要支援の認定を受けていない方
- 定員：各20人程度（選考）
- 費用：無料
- 内容：筋力向上トレーニング、口腔・栄養学講座など
- 場所など：下表のとおり
- その他
- 緊急連絡先のわかるもの・タオル・飲み物をお持ちください
- ジャージ、Tシャツ、室内用運動靴などの動きやすい服装でご参加ください
- 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、会場にはマスクを着用してお越しください。
- 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開始前に検温を実施します。37.5度以上の発熱が確認された場合、参加をご遠慮いただくことがありますのでご了承ください。
初参加の方は前月の１５日から 参加経験のある方は前月の２６日から受付開始
| 開催場所・問先 | 日時 |
申込 |
|---|---|---|
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伊興地域学習センター （伊興2-4-22） |
7月1日・15日、8月5日・19日、9月2日・16日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
電話 または 窓口 |
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梅田地域学習センター （梅田7-33-1エル・ソフィア内） |
7月12日、8月9日・23日、9月13日・27日 いずれも月曜日、午前10時から11時30分 |
電話 または 窓口 |
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江北地域学習センター （江北3-39-4） 電話：03-3890-4522 |
7月8日・29日、8月5日・26日、9月9日・30日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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佐野地域学習センター （佐野2-43-5） |
7月14日・28日、8月11日・25日、9月8日・22日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
電話 または 窓口 |
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鹿浜地域学習センター （鹿浜6-8-1） |
8月12日・26日、9月9日・30日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
電話 または 窓口 |
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新田地域学習センター （新田2-2-2） |
7月13日・27日、8月17日・24日、9月14日・28日 いずれも火曜日、午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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竹の塚地域学習センター （竹の塚2-25-17） |
7月19日（月曜日）、8月20日（金曜日）、9月17日（金曜日） いずれも午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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中央本町地域学習センター （中央本町3-15-1） |
7月5日・19日、8月2日・16日、9月6日・20日 いずれも月曜日、午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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東和地域学習センター （東和3-12-9） 電話：03-3628-6201 |
7月22日、8月26日、9月23日 いずれも木曜日、午前10時から11時30分 |
電話 または 窓口 |
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舎人地域学習センター （舎人1-3-26） 電話：03-3857-0008 |
7月14日・28日、9月8日・22日 いずれも水曜日、午前10時から11時30分 |
電話 または 窓口 |
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花畑地域学習センター （花畑4-16-8） |
7月13日・27日、8月3日・17日・31日、9月14日・28日 いずれも火曜日、午後1時から2時30分 |
電話 または 窓口 |
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保塚地域学習センター （保塚町7-16） 電話：03-3858-1502 |
7月8日・22日、8月12日・26日、9月9日・23日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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生涯学習センター (千住5-13-5学びピア21内） |
7月1日・15日、5月5日・19日、6月2日・16日 いずれも木曜日、午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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総合スポーツセンター （東保木間2-27-1） |
7月7日・14日・21日、8月4日・11日・18日、9月1日・15日 いずれも水曜日、午後1時30分から3時 |
電話 または 窓口 |
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ティップネス綾瀬 (綾瀬3-14-16） |
7月8日・29日、8月12日・26日、9月9日・30日 いずれも木曜日、午後2時30分から4時 |
電話（平日のみ受付） |
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勤労福祉会館 （綾瀬1-34-7綾瀬プルミエ内） 電話：03-3879-3206 |
7月13日、8月17日、9月14日（火曜日） 午後1時15分から2時45分 |
電話（平日のみ受付） |
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