公開日：2012年2月29日　更新日：2012年2月29日

さつまいもごはん（第六中学校）

さつまいもごはん

材料　4人分

• 米・・・2合
  
• さつまいも・・・中1本
• 酒・・・大さじ1
• 塩・・・小さじ1強
• ごま・・・適量

作り方

• 【1】さつまいもは、よく洗って1.5cm角に切り、水にさらして、あく抜きをする。
  お米はといで、ザルにあげて水気を切っておく。
• 【2】炊飯器に、米・通常通り（目盛り通り）の水を入れ、そこに塩・酒を加えて、ひと混ぜする。
  水切りしたさつまいもを加えて、炊く。
• 【3】炊き上がったら、10～15分蒸らして、全体を混ぜ合わせる。
  お好みでごまをかけたら、できあがり！！

おすすめポイント

簡単に作ることができて、とてもおいしいごはんです。

さつまいもの皮は、むいてもむかなくても、お好みで！

お問い合わせ

教育委員会事務局学校運営部学務課おいしい給食担当

電話番号：03-3880-5427　　

ファクス：03-3880-5606

メールフォーム

お問い合わせフォーム

メールでお問い合わせいただく場合、お使いのメールアドレスによっては、返信することができません。
くわしくは「足立区からメールを送信できないメールアドレス」をご覧ください。