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公開日:2021年8月30日 更新日:2022年8月29日

親子足型測定&走り方教室【申込:令和4年9月10日から9月30日まで 抽選】

こんな方にオススメ!

  • 自分や子どもの足の特徴に合わせたアドバイスを受けたい!
  • 子どもに早く走れるようになってほしい!
  • 家でもできる親子での体操・ストレッチを知りたい!
  • 自分も子どももコロナ禍で運動不足…
 
親子足型測定&走り方教室チラシ表  

日程等

対象

日程

時間 場所
5・6歳の就学前の子どもと保護者 10月30日(日曜日) 13時から15時まで

総合スポーツセンター

11月6日(日曜日) 13時から15時まで 佐野地域体育館
11月12日(土曜日) 13時から15時まで 鹿浜地域体育館
11月13日(日曜日) 13時から15時まで 伊興地域体育館
12月4日(日曜日) 13時から15時まで 総合スポーツセンター
12月10日(土曜日) 13時から15時まで

興本地域体育館

小学1年生から3年生と保護者 10月30日(日曜日) 15時30分から17時30分まで

総合スポーツセンター

11月12日(土曜日) 15時30分から17時30分まで

鹿浜地域体育館

11月13日(日曜日) 15時30分から17時30分まで 伊興地域体育館
12月10日(土曜日) 15時30分から17時30分まで 興本地域体育館
小学4年生から6年生と保護者 11月6日(日曜日) 15時30分から17時30分まで

佐野地域体育館

12月4日(日曜日)

15時30分から17時30分まで

総合スポーツセンター

※ 新型コロナウイルスの影響により、開催中止になる場合があります。

内容

<前半>足型測定

  • 実際の足のサイズ測定(足長・足幅・足圧・シューズ規格の平均的サイズ)
  • 足圧に合わせたアドバイス
  • 正しいシューズのはき方

<後半>走り方教室

  • 効率の良い走り方のフォーム
  • スタートダッシュのコツ
  • 自宅でできる親子体操

定員

各回10組20名(抽選)

参加費

無料

申込

【期限】令和4年9月10日から9月30日まで

お申込みいただいた方には、10月10日以降、順次当落通知を送付します。

申込はコチラから https://shinsei.city.adachi.tokyo.jp/apply/guide/515(外部サイトにリンク)

※ 9月10日から申し込みが可能となります

持ち物

  • 室内用シューズ(ひも式推奨)
  • 飲み物
  • タオル
  • 動きやすい服装
  • マスク

※ 保護者の方も忘れずにご持参ください。

 

 

 


 

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生涯学習支援室スポーツ振興課振興係

電話番号:03-3880-5826

ファクス:03-3880-6028

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