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あだち広報テキスト版2026年（令和8年）10月25日第1989号1面


毎年11月は糖尿病月間
小さな一歩が未来を変える！

（ペンギンのイラスト）セリフ「今日も1駅歩くぞ！」

糖尿病は、年齢や体形を問わず誰でもなり得る病気です。区では、11月の糖尿病月間にあわせて、糖尿病の予防につながるイベントなどを開催します。この機会に糖尿病について知り、健康への第一歩を踏み出しましょう。

■問い合わせ先＝健康づくり係　電話番号03-3880-5433

くわしくは2面へ


チャレンジ企画
ちょこ活の写真を撮って応募しよう
秋フォト×（かける）ちょこ活
（例：紅葉を見ながら、かかとを上げ下げ）
抽選で約70人に豪華賞品をプレゼント！

〈ちょこ活とは？〉
歯みがきの時間につま先立ちをするなど、日常生活で「ちょこっと」身体（からだ）を動かし、運動量を増やす工夫です。まずは5分、いつもより多く動いてみましょう。
（ちょこっと動こう ちょこ活 プラス5分）

■対象＝区内在住・在勤・在学の方
■応募期間＝11月1日から12月6日
※当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせていただきます。
New Balance（ニューバランス）スニーカー＝2人
Apple Watch（アップルウォッチ） SE＝1人
あだち菜うどん・パスタセット＝30人
※写真はイメージ。実物と異なる場合があります。前記は一例です。


農業委員が決まりました

第3回区議会定例会で、第26期農業委員会委員任命の同意があり、10月20日付で新しく就任しました（敬称略）。並木 一重（なみき かずしげ）■任期＝11年7月19日まで■問い合わせ先＝農業振興係　電話番号03-3880-5866


―欄外―
毎月10日・25日発行（1月は1日・25日）あだち広報は全戸配布です。配布に関することは、足立区シルバー人材センター（電話番号03-5856-6866）へ
再生紙を使用しています　373,400部発行