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あだち広報テキスト版2026年（令和8年）7月25日第1983号4・5面


アイコン説明
ベジタベ：糖尿病予防を進める「あだち ベジタベライフ」関連事業です。
ホウカツ：65歳以上の方の健康や介護の相談は、お近くの地域包括支援センターへ！（介護／健康／介護予防）
※費用の記載がないものは無料


あだち広報食堂 Vol.16 中学生考案レシピ

毎年、夏休みに区が実施している給食メニューコンクールは小学生・中学生の食への関心や意欲を高めることを目的としています。今号では、6年度に栗島中学校の生徒が考案した給食メニューを、栄養士が家庭向けにアレンジしたレシピを紹介します。夏休み期間に、ぜひご家庭でお試しください！　■問い合わせ先＝給食管理・栄養施策推進担当　電話番号03-3880-5975

【1】食べ応えバツグン！タコストースト
〈材料（2人分）〉
・ニンニク…4分の1片
・水煮大豆…20グラム
・キャベツ…1枚
・ミニトマト…4個
・油…小さじ4分の1
・豚ひき肉…50グラム
・食パン（5枚切）…2枚
・ピザチーズ…30グラム
（A）
★赤ワイン…小さじ2分の1
★塩…少々
★こしょう…少々
★トマトピューレ…大さじ2
★チリパウダー…少々

〈作り方〉
（1）ニンニクと水煮大豆はみじん切り、キャベツは細い短冊切り、ミニトマトは半分に切る
（2）フライパンに油とニンニクを入れて炒め、香りが出たら豚ひき肉、水煮大豆を加えてさらに炒める
（3）（A）★の材料を（2）に入れて味付けし、汁気をとばす
（4）食パンに、（3）、キャベツ、ミニトマト、ピザチーズの順にのせ、オーブントースターでチーズがとけるまで焼く

【2】野菜たっぷり大満足 小松菜ポトフ
　〈材料（2人分）〉
・ニンニク…4分の1片
・ニンジン…4センチメートル
・タマネギ…2分の1個
・キャベツ…1枚
・小松菜…2株
・オリーブ油…小さじ2分の1
・水…500ミリリットル
・鶏がらスープの素…小さじ1
・ウインナー…2本
・塩…少々
・こしょう…少々
・うずらの卵水煮…2個

〈作り方〉
（1）ニンニクはみじん切り、ニンジンはいちょう切り、タマネギはくし形切り、キャベツは短冊切り、小松菜は3センチメートルのざく切りにする
（2）鍋にオリーブ油とニンニクを入れて炒め、ニンジンとタマネギを加えてさらに炒める
（3）水、鶏がらスープの素、ウインナーを加えて煮込み、塩・こしょうで味をととのえる
（4）キャベツと小松菜、うずらの卵を入れて、ひと煮立ちさせる

○今回のレシピのポイント
栗島中学校 有賀（あるが）栄養教諭
【1】豚ひき肉に水煮大豆を加えると脂っぽさが軽減し、あっさりおいしく食べられます。ごはんにも合うので、タコライスとしても楽しめます！
【2】最初にニンニクをオリーブ油で炒（いた）めることで、食欲をそそり、夏バテしがちなこの季節でも食べやすいです！

タコストースト・小松菜ポトフのレシピ動画を区公式Instagram（インスタグラム）で紹介しています！


福祉・高齢医療


難聴者のための「おしゃべりピアカフェ」

■日時＝9月5日（土曜）、午後1時から3時■対象＝区内在住・在勤・在学で、子育てや仕事などの悩みがある難聴の方■内容＝聴こえにくいことで生じる悩みを気軽に共有できる交流会■定員＝10人（7月27日から先着順）■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／電話■場所・申込先・問い合わせ先＝障がい福祉センターあしすと 自立生活支援室　電話番号03-5681-0132　ファクス番号03-5681-0137


後期高齢者医療の「高額療養費制度」が見直されます

高額療養費制度の見直しが、8年度、9年度の2段階で実施されます。8年度の見直し分は、8月1日（土曜）から適用されます。■対象＝後期高齢者医療制度加入者　※くわしくは7月中に送付する、資格確認書または資格情報のお知らせに同封のパンフレット「後期高齢者医療制度のしくみ」をご覧ください。■問い合わせ先＝高齢医療係　電話番号03-3880-5874


あだちオレンジチェックの案内を7月31日（金曜）に対象者へ送付

認知症に関する正しい知識の普及啓発や早期発見・早期支援を促進するため、「あだちオレンジチェック」を実施します。　※受診方法など、くわしくは送付する案内をご覧ください。■対象＝区内在住の昭和31年4月1日から32年3月31日生まれで、認知症の診断を受けていない方■内容＝問診／認知機能検査 など■問い合わせ先＝お問い合わせコールあだち（毎日、午前8時から午後8時）電話番号03-3880-0039


仕事・産業


創業者ステップアッププログラム（6日制）

■日時＝8年9月15日から9年1月19日の第3火曜日、午後6時から8時30分／9年2月16日（火曜）、午後2時から5時■場所＝あだち産業センター■対象＝おおむね創業5年未満の個人事業主・法人■内容＝先輩起業家の体験談／グループ相談／成果発表会 など■定員＝8人（選考）■費用＝1万800円■申込方法＝ホームページからオンライン申請■申込期間＝7月28日から8月28日■申込先＝エキスパート・リンク株式会社（区委託事業者）ホームページアドレス https：//ex-link.co.jp/■問い合わせ先＝（足立区）創業支援係　電話番号03-3880-5495


魅力倍増プロジェクトセミナー「自社の魅力を再発見」（6日制）

■日時＝9月16日から11月25日の隔週水曜日、午後5時から7時■場所＝あだち産業センター■対象＝区内に事業所があり、次のいずれかに当てはまる方…経営者／後継者候補／経営の中核を担うリーダー層／区内事業者同士で交流を深めたい■内容＝講義とグループワークを通じて、経営改善計画作成のノウハウを学び、自社の魅力向上につなげる■定員＝16社（先着順）　※1社につき2人まで■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／申込書をファクス　※申込書は企業経営支援課で配布するほか、区のホームページからダウンロード可■申込先・問い合わせ先＝相談・融資係　電話番号03-3880-5486　ファクス番号03-3880-5605


千住一丁目創業支援館「かがやき」入居者募集

■入居日＝11月1日（日曜）以降■所在地＝東京芸術センター・11階■対象＝入居日時点で創業5年未満の法人・個人　※創業予定の方を含む■募集室数＝未定　※選考。光熱費などの費用負担あり。7月実施の選考により満室となる場合あり。空室の最新情報など、くわしくは区のホームページをご覧ください。■入居期間＝2年間　※審査により延長可（入居期間内に創業5年を超える場合は延長なし）。最大5年間入居が可能■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／申請書類を足立区へ郵送・持参　※申請書類は企業経営支援課で配布するほか、区のホームページからダウンロード可■申込期限＝8月28日（金曜）必着■申込先・問い合わせ先＝企業経営支援課 創業支援係　電話番号03-3880-5495


人材募集コーナー

対象や必要資格・免許、募集人数、勤務内容・条件など、くわしくは区のホームページをご覧ください。区のホームページでは、このほかにも募集情報をまとめて掲載しています。

◆常勤職員
職種：学芸研究（学芸員）1類（必要資格・免許あり）
勤務内容（例）：日本史分野（中世・近世・近現代）に関する学芸業務／一般行政事務
勤務条件：週5日・1日7時間45分（土曜日・日曜日、祝日勤務あり）
雇用開始日：9年4月1日（木曜）
給与月額（予定）：27万8,400円
申込期限（必着）：8月14日（金曜）
申込先・問い合わせ先：人事課 人事係　電話番号03-3880-5831


公募・ボランティア


【新規】千住の魅力・将来像を語り合うメンバー募集

■日程（予定）＝8年11月、9年1月　※全2回（平日夜間、2時間程度）■場所＝千住地域の集会所など■対象＝区内在住・在勤・在学で18歳以上の方■内容＝千住地域で様々な活動をしている方などと一緒に、次の100年に向けた千住のまちについて意見交換　※報酬なし■定員＝2人程度■選考＝書類■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／申込書、作文「継承すべき千住らしさとまちの魅力」（800字以内、様式自由）を足立区へ郵送・持参　※申込書はエリアデザイン計画担当課で配布するほか、区のホームページからダウンロード可■申込期限＝8月31日（月曜）必着■申込先・問い合わせ先＝エリアデザイン計画担当課 エリアデザイン計画担当　電話番号03-3880-5812


暮らし・まちづくり


初級パラスポーツ指導員養成講習会（4日制）

■日時＝9月19日（土曜）・20日（日曜）・27日（日曜）、10月4日（日曜）、午前10時から午後5時30分■場所＝総合スポーツセンター■対象＝区内在住・在勤・在学で18歳以上の方■内容＝パラスポーツの楽しさを伝えるために必要な基礎知識や技術を身につける　※テキストの支給あり。修了後、区からパラスポーツボランティアへの登録を依頼（任意）。公益財団法人日本パラスポーツ協会公認資格「初級パラスポーツ指導員」取得可（登録料9,300円）■定員＝30人（抽選）■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／電話／住所、氏名（フリガナ）、電話番号、「養成講習会」を記入しファクス■申込期間＝7月27日から8月12日■申込先・問い合わせ先＝（足立区）パラスポーツ推進担当　電話番号03-3880-5087　ファクス番号03-3880-6028


平和関連事業

◆平和関連図書の特集コーナー設置
■期間＝8月1日から30日■場所＝区立図書館　※中央図書館のみ平和啓発パネルを展示。各館で休館日あり。くわしくは区のホームページをご覧ください。
◆原爆・平和・戦争を考える展示会
■日時＝8月5日（水曜）から9日（日曜）、午前10時から午後5時　※9日は4時まで■場所＝アリオ西新井・1階センターコート エスカレーター横特設コーナー（西新井栄町1丁目20番1号）■内容＝「足立区原爆被害者の会」による、原爆・戦争を描いた絵画や写真、原寸大の原爆パネルなどの展示／映像資料の放映／区制作の平和啓発パネル展示■問い合わせ先＝足立区原爆被害者の会（山下（やました））電話番号090-3082-8445
――いずれも――
■申込＝不要　※当日直接会場へ■問い合わせ先＝（足立区）人権推進係　電話番号03-3880-5497


第5回 レシート de（で） 商品券事業 6月中旬以降に申請した方の商品券は、9月下旬から11月中旬に発送予定

4月27日から6月23日に受け付けをした本事業の申請総数は、当初の上限の9万件を超えましたが、区は、申請に不備がなかったすべての方に商品券を発送することとしました。9万件を超える分の商品券は、9月下旬から11月中旬に発送予定です。■対象＝本事業の受付期間後半（6月中旬以降）に申請した方　※受付期間前半に申請した方は、従来通り申請から1カ月から2カ月後に商品券を発送。くわしくは区のホームページをご覧ください。■問い合わせ先＝第5回 レシート de 商品券事業 コールセンター（平日、午前10時から午後6時）電話番号050-1731-7073


講座「自分の強みを活（い）かそう！地域活動のはじめの一歩」

■日時＝8月23日（日曜）、午後2時から4時■対象＝区内在住・在勤・在学の方／区内で地域貢献活動をしたい方■内容＝自身の得意分野や専門性・スキルを活かして地域に貢献できる活動について考える■定員＝▽会場…20人　▽オンライン（Zoom（ズーム））…20人　※いずれも7月26日から先着順。子ども同伴不可（保育あり。要予約、6カ月から就学前の子ども、先着5人）■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／電話／住所、氏名（フリガナ）、電話・ファクス番号、Eメールアドレス、「地域活動のはじめの一歩」を記入しファクス■場所・申込先・問い合わせ先＝NPO活動支援センター（梅田図書館・1階。月曜日、祝日を除く、午前9時から午後9時30分）電話番号03-3840-2331　ファクス番号03-3840-2333


はるかぜ お盆期間中は休日ダイヤで運行します

■問い合わせ先＝（足立区）交通対策課 交通計画係　電話番号03-3880-5718

コミュニティバス「はるかぜ」は下記の期間、休日ダイヤで運行します。くわしくは各バス会社へお問い合わせください。

はるかぜ（路線名）：1号（西新井・綾瀬線）／9号（青井・亀有線）／12号（西新井・亀有線）
休日ダイヤでの運行日：8月13日（木曜）から16日（日曜）
問い合わせ先：日立自動車交通株式会社　電話番号03-5682-1122

はるかぜ（路線名）：2号（綾瀬・六木線）
休日ダイヤでの運行日：8月13日（木曜）から16日（日曜）
問い合わせ先：朝日自動車株式会社 越谷営業所　電話番号048-970-5170

はるかぜ（路線名）：4号（区役所・鹿浜線）
休日ダイヤでの運行日：8月13日（木曜）から16日（日曜）
問い合わせ先：東武バスセントラル株式会社 西新井営業所　電話番号03-3898-1331

はるかぜ（路線名）：5号（北千住駅西側地域循環）／6号（北千住・鹿浜線）／8号（小台・宮城循環）／11号（堀之内・椿循環）
休日ダイヤでの運行日：8月11日（祝日）・13日（木曜）から16日（日曜）
※8月12日（水曜）は土曜ダイヤ
問い合わせ先：株式会社新日本観光自動車　電話番号03-5691-3783


【広げよう！人権の輪】
同和問題（部落差別）を正しく理解しましょう
■申込先・問い合わせ先＝総務課 人権推進係　電話番号03-3880-5497

同和問題（部落差別）とは、同和地区（被差別部落）の出身という理由で、一部の人々が様々な差別を受けている人権問題です。
質問：どのような差別がありますか？
回答：同和地区出身者に対し差別的な内容のハガキが送付されたり、自宅に落書きの被害を受けたりする事案が発生しています。近年ではインターネット上で同和地区を特定しようとしたり、同和地区出身者の個人情報を公開したりする行為が確認されています。
質問：差別をなくすために私たちができることはありますか？
回答：同和問題（部落差別）は昔の問題だと決めつけることなく関心を持ち、正しく理解することが大切です。

◆第1回 区民企画講座「東京の同和教育 子どもがもつ光にふれて」
区では、同和問題（部落差別）の理解を深めるため、関係する人権団体と連携し、区民向け講座を開催しています。■日時＝9月13日（日曜）、午後1時30分から4時　※1時開場■場所＝勤労福祉会館（綾瀬プルミエ内）■内容＝東京における同和教育についての講義／レザーグッズ（パスケース）製作■定員＝40人（抽選）■申込方法＝区のホームページからオンライン申請／代表者の住所・氏名（フリガナ）・電話番号、参加人数、「同和問題講座」を記入し足立区へハガキで送付■申込期限＝8月18日（火曜）必着


宿泊施設インフォメーション（11月分）

◆日光林間学園（区・宿泊施設）
■利用日等＝表1■対象＝区内在住・在勤・在学の方、その同伴の方 など　※1人のみや未成年のみでの利用不可■利用料金＝大人1泊2食4,150円など■申込方法＝ホームページからオンライン申請／抽選申込ハガキを利用施設に郵送　※抽選申込ハガキは区民事務所、地域学習センターなどで配布■申込期間＝8月1日から10日消印有効　※8月15日以降に抽選結果を通知。抽選の結果空室がある場合は、9月1日から利用希望日の3日前に、電話または代表者の住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号・ファクス番号、利用人数、希望日を記入しファクスにて申し込み（先着順）

表1　宿泊施設 利用日等（11月分）

利用施設：日光林間学園
（予約専用）電話番号0288-53-3681　ファクス番号0288-54-1661
ホームページアドレス https：//www.adachi-nikko.com/
利用できる日：22日
電話受付時間：平日、午前9時から午後5時
※施設内では携帯電話やスマートフォンがつながりにくくなっています。Wi-Fi（ワイファイ）は1階フロント前でのみ利用可能です。


官公庁

学校サポーター募集

■活動場所＝都内公立学校（小学校・中学校など）■対象＝学校サポーターとして、次のいずれかの教育活動ができる方…教職員の事務支援／学習支援／特別支援教育支援／日本語指導支援／ICT支援／部活動支援 など　※単発から長期、有償・無償など、活動形態は支援内容により異なる。初心者向けの研修あり。申し込み方法など、くわしくはホームページをご覧ください。■問い合わせ先＝公益財団法人 東京都教育支援機構 人材支援課  電話番号0120-389-055


―欄外―

7月31日ごろに特別障害者手当（国制度）などを振り込み

特別障害者手当、障害児福祉手当、福祉手当（経過措置）の5月から7月分を届出済みの口座へ振り込みます。　※施設入所や3カ月を超えて入院した場合は要連絡■問い合わせ先＝障がい給付係　電話番号03-3880-5472


吸わない人に、吸わせていませんか？　あなたの煙を

玄関先やベランダで喫煙する際は、近隣への煙などに注意してください。人通りの多い場所では灰皿設置、喫煙はご遠慮ください。■問い合わせ先＝足立保健所 生活衛生課 受動喫煙防止担当　電話番号03-3880-5384