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更新日:2017年6月8日

トレーニングルーム利用案内

日頃の運動不足を効果的に解消しよう!!

ェイプアップしたい方、体力をつけたい方、生活習慣病を予防したい方は必見!
内に9箇所あるトレーニングルームには、指導員と多くのマシーンを設置しています。
康維持・増進のため、ぜひご近所のトレーニングルームをご活用ください!

対象

15歳以上(中学生は除く)

費用

1回のご利用につき300円
※以下の場合は無料です。
1.70歳以上の方(区内在住・在勤・在学に限る)(免許証・保険証等の提示が必要)
2.がい者(身体障害者手帳・愛の手帳・精神障害者保健福祉手帳の提示が必要)
3.がい者に介助者がつく場合(1名のみ)(介助者自身がプレーする場合は有料)
4.月第3土曜日、都民・区民の日、体育の日(どなたでもご利用無料)

申込方法

レーニングルームを利用するためには、事前に登録する必要があります。登録については、各回定員制となっています。利用希望の施設(下記「会場一覧」参照)の、窓口または電話にて予約の申込みをしてください。
ケジュールについては以下をご覧ください。
登録日スケジュール表(施設別)(PDF:7KB)

会場一覧

施設名

住所

連絡先

総合スポーツセンター

東保木間2-27-1

03-3859-8211

スイムスポーツセンター

西保木間4-10-1

03-3850-1133

東和地域学習センター※1

東和3-12-9

03-3628-6201

花畑地域学習センター

花畑4-16-8

03-3850-2618

興本地域学習センター※2

興野1-18-38

03-3889-0370

江北地域学習センター

江北3-39-14

03-3890-4522

鹿浜地域学習センター

鹿浜6-8-1

03-3857-6551

中央本町地域学習センター

中央本町3-15-1

03-3852-1431

伊興地域学習センター

伊興2-4-22

03-3857-6537

(※1)大規模改修工事のため平成28年6月1日から平成29年8月31日までご利用できません。
(※2)大規模改修工事のため平成29年6月1日から平成30年3月31日までご利用できません。

利用にあたってのご注意

  • 施設利用にあたり、事前の「利用登録」が必要です。
  • 指導員がストレッチやマシンの使い方などを説明します。
  • 登録日時・持ち物等は各会場へお問い合わせください。
  • 植込み型心臓ペースメーカ、植込み型除細動器IDCを装着されている方は、ランニングマシン・エアロバイク・ステッパーのご利用はできません。

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お問い合わせ

地域のちから推進部スポーツ振興課スポーツ施設支援係

電話番号:03-3880-5989

ファクス:03-3880-6028

Eメール:sports@city.adachi.tokyo.jp

メールフォーム:おしえてメール

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くわしくは「足立区からメールを送信できないメールアドレス」をご覧ください。

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