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公開日:2014年12月26日 更新日:2014年12月26日
甘辛いみその味付けと、少しとろみをつけることで、なすが苦手な方でも食べやすい一品。
【1人分】
エネルギー:187キロカロリー
塩分:1.1グラム
野菜量:110グラム
調理時間:15分
材料費:約147円
(材料費は区独自調査により算出した目安)
豚もも肉:50グラム
なす:2分の1本
たまねぎ:4分の1個
にんじん:1センチ
サラダ油:小さじ1
砂糖:小さじ1
みそ:小さじ1弱
しょうゆ:小さじ2分の1
片栗粉:小さじ3分の1
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