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公開日:2017年6月7日 更新日:2017年6月7日
「おなかいっぱい食べたい!」そんな時のキーワードは「野菜ちょい増し」。包丁いらずで安価なもやしはとても便利です。電子レンジで加熱して、カップラーメンにのせるだけで、まるで○○系みたいな野菜どか盛りラーメンのできあがり!
【1人分】
エネルギー:358キロカロリー
塩分:6.4グラム(内、スープ分:4.3グラム)
野菜量:120グラム
調理時間:3分
材料費:約151円
(材料費は区独自調査により算出した目安)
カップラーメン:1個
もやし:約2分の1袋(120グラム)
こしょう:お好みで
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