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更新日:2016年5月17日

スマイルアップあだち☆ちゅうりっぷ体操

ちゅうりっぷ体操は、「ちゅう」「りっ」「ぷ」と発音しながら、毎日気軽に続けるだけで、“健康になって”“幸せな気分になれて”“周りの人と仲良くなれる”そんな楽しい「お口の体操」です。

動画を見ながらやってみよう♪

こんな時には、ちゅうりっぷ体操を!

  • 写真をとる前や、緊張をほぐしたい時・・・ 笑顔をつくる筋肉を刺激してリラックス&素敵な笑顔に
  • 就職活動や、接客の場で・・・ 笑顔で好感度アップ! 笑顔には相手の笑顔を誘う効果もあります
  • 食事の前や、口の渇きが気になる時・・・ だ液が出て、口の中のうるおいアップ!
  • 歯の健康のために・・・ だ液は口の中の細菌が繁殖するのを抑え、むし歯や歯周病、口臭を予防してくれます

「リーフレット」は こちら↓

スマイルアップ表

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お問い合わせ

衛生部中央本町地域・保健総合支援課歯科保健担当

電話番号:03-3880-5354

ファクス:03-3880-6998

Eメール:chuuou-hoken@city.adachi.tokyo.jp

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